BMI Index Čo je BMI index alebo BMI výpočet? BMI je skratka Body mass index čo je v preklade Index telesnej hmotnosti. Tento index hmotnosti je len jednoduchou kontrolou merania obezity. BMI index ...
Čítaj ďalej »Tabletky na chudnutie Fungujú skutočne tabletky na chudnutie alebo je to len reklamný trik? Pomôžu mi tabletky na chudnutie zbaviť sa prebytočných kíl natrvalo alebo sa dostaví jojo efekt? ...
Čítaj ďalej »Obezita na Slovensku a v Európe. Kde sú tie časy keď sme krútili hlavami nad extrémne obéznymi americkými deťmi, či ich obéznymi rodičmi ktorí mali často krát problém zmestiť sa ...
Čítaj ďalej »Jojo efekt „Dám si len malý kúsok,“ poviete si. No po jednom kúsku príde ďalší a ďalší a zrazu zistíte, že ste vyjedli polku chladničky. Druhý deň potom s výčitkami svedomia pijete len čistú vodu, no po pár dňoch takejto hladovky, opäť zatúžite po kúsku čokolády… Myslím, že takmer […]
Spoznajte 9 prírodných spaľovačov tukov Aby ste podporili svoje chudnutie čo najviac, je dobré poznať aj potraviny ktoré vám umožnia podstatne rýchlejšie zredukovať tukové zásoby. Nasledujúci zoznam obsahuje 9 dostupných potravín ktoré majú schopnosť rýchlejšie spaľovať tuky a teda patria medzi prírodné spaľovače tukov ktoré môžete pri svojom chudnutí využiť. […]
Goji alebo kustovnica čínska Goji ktorú poznáte pod iným názvom aj kustovnica čínska je približne dva metre vysoký ker ktorého plodmi sú vynikajúce malé červené šípkam sa podobajúce plody a ich chuť by sme mohli prirovnať k sušeným brusniciam. Goji – kustovnica čínska pochádza z Ázie z oblastí Mongolska […]
Senna čaj Na ceste za vysnívanou postavou ľudia urobia čokoľvek. A to doslova. S radosťou sa púšťajú do experimentov, niekedy celkom nevinných a niekedy do absolútne šialených. Je to už dávnejšie čo sa prevalil spôsob chudnutia s čajom Senna (Sennae folium -sennový list). V tomto článku si teda predstavíme Senna […]
Hannasaki – červený čaj podporí chudnutie Eufóriu ktorá zavládla okolo čaju Hannasaki si možno určite pamätáte. Hannasaki sa zaradil medzi čaje ktoré môžu slúžiť ako podpora pri chudnutí ale neslúžia na samotné chudnutie. Mnoho užívateľov tohto čaju si ho kupovali po balíkoch do zásoby aby schudli. Ako už vieme, tak […]
Nidora – zábava s tabletkami na chudnutie nekončí Niekedy tak uvažujem aký skvelý biznis to vlastne musí byť keď ste výrobcom tabletiek na chudnutie. Ozaj, nič proti výrobcom ktorí sa skutočne snažia priniesť na trh niečo čo reálne aj pomáha, veď aj takí sú. Ale mám pocit, že za […]
Paleo diéta V dnešnom článku vám predstavíme tzv. Paleo diétu. Paleo diéta bola sformulovaná roku 2002 americkým profesorom Lorenom Cordainom a jej sila spočíva v kombinácii tých správnych potravín, vďaka čomu naše telo funguje lepšie a zdravšie. Zástancovia paleo o ňom nehovoria ako o diéte ale ako o celkovom životnom […]
Reduce 15mg Hlavnou látkou Reduce 15mg je 15mg sibutramínu. Sibutramín ako už z našich článkov možno viete je látka ktorá bola v celej Európskej Únií zakázaná z dôvodu veľkých zdravotných rizík ktoré pacientom prinášala. V skrate, sibutramín spôsoboval zvýšené riziko kardiovaskulárnych príhod (ako srdcový infarkt alebo mozgová príhoda). […]
Lietajúca lastovička Čajová zmes Lietajúca lastovička slúži na detoxikáciu organizmu, znižovanie tuku v krvi, urýchľovanie prietoku žlče, na prečisťovanie čriev a zrýchlenie peristaltiky. Vhodná aj pre osoby s telesnou nadváhou ako doplnok podporujúci chudnutie. Lietajúca lastovička je vylepšenou verziou čaju „Letiaca Lastovička“, ktorý je na trhu od roku 2001. Táto […]
Chróm na chudnutie – áno alebo nie? Dopočuli ste sa o tom že chudnutie s poriadnou dávkou chrómu môže byť jednoduchšie? Je skutočne vhodný chróm na chudnutie? Alebo sa jedná iba o ďalší mýtus? Na všetky otázky ohľadom chudnutia s chrómom vám odpovieme v tomto článku. Chróm […]
