Reducta – šumivé tablety na chudnutie (?)
Dnes teda len krátky článok na tému Reducta. Čo sa týka Reducty tak jedná sa o výživový doplnok – šumivé tablety ktoré sú určené ako doplnok na podporu chudnutia. Je to asi trochu silné tvrdenie ale pracujme s touto verziou.
Ako Reducta funguje?
Reducta v samej podstate nieje žiadny zázrak. Medzi jej hlavné zložky (ako si môžete všimnúť aj nižšie) patrí Chróm, Inulín a extrakt zo zeleného čaju. Zelený čaj asi netreba predstavovať. Vplyv na chudnutie veľmi malý. Zaujímavejšie je to už s Chrómom. Chróm je veľmi dôležitou látkou pre udržiavanie vyrovnanej hladiny krvného cukru. Ako viete, tak kolísanie krvného cukru spôsobuje neovládateľné nutkanie na konzumáciu sladkých potravín (vlčí hlad). Chróm prispieva tiež k správnej látkovej premene makronutrientov – základných živín, ktorými sú bielkoviny, sacharidy a tuky.
Vyrovnaná hladina cukru v krvi znižuje chuť na sladké.
Reducta sa teda snaží dodať do organizmu práve chróm. Avšak do hry vstupuje omnoho viac faktorov a samotný chróm je len časťou rovnice. V samej podstate by ste mali Reductu užívať len v prípade, že vám chróm v organizme chýba.
Chróm v bežnej strave
Nedostatok chrómu sa môže prejaviť ako slabosť, únava, hlad či dokonca depresia. Denne sa odporúča prijať 30 až 100 µg chrómu. Najlepšia forma je samozrejme prírodná a tak vedzte, že chróm objavíte v morských plodoch, rybách, orechoch, datliach, celozrnných obilninách, paradajkách, brokolici, kvasniciach alebo vo aj vo vajíčkach.
Aké je zloženie Reducty
Účinná látka |
Obsah v jednej šumivej tablete |
| Chróm |
48,8 µg |
| Extrakt zo zeleného čaju |
100,0 mg |
| Inulín (vláknina) |
500,0 mg |
regulátory kyslosti: kyselina citrónová, hydrogénuhličitan sodný; nosiče: izomaltóza, polyetylénglykol; inulín, extrakt zo zeleného čaju, aróma liči, čajová aróma, farbivo: chlorofylín; sladidlá: aspartam, acesulfam K, sacharinát sodný; chlorid chromitý hexahydrát
Dávkovanie
Odporúčané dávkovanie je 1 až 2 tablety denne vo forme nápoja. Deti od 3 rokov môžu užívať max. 1 tabletu denne. Nápoj sa pripraví ako klasické šumivé tablety rozpustením v pohári vody. Nadmerná konzumácia môže spôsobiť laxatívne účinky.
Reducta balenie a cena
Tieto šumivé tablety kúpite v každej väčšej lekárni prípadne v lekárňach internetových. Cena za jedno balenie – 20 šumivých tabliet je približne 2,50 Eur.
Skúsenosti
Skúsenosti užívateľov Reducty (alebo teda celkovo výrobkov ktoré obsahujú chróm) sa rôznia. Tak ako pri podobných doplnkoch niekomu môže Reducta pomôcť a niekomu nie. Pokiaľ trpíte vlčím hladom a neodolateľnou chuťou na sladké, tento výrobok môžete vyskúšať. Cena je priaznivá. Pokiaľ máte skúsenosti o ktoré by ste sa chceli s nami podeliť, využite prosím možnosť pridať komentár dolu pod článok. Za všetky vaše príspevky vám vopred ďakujeme.
Tabletky na chudnutie - TABUĽKA POROVNANIE
Nasledujúci Screenshot je z portálu Heureka.cz
