Odber noviniek mailom
Pošli

Ako schudnúť po pôrode

Ako schudnúť po pôrode Sú ženy, ktoré už z pôrodnice odchádzajú o 10 kilo ľahšie, po šestonedelí majú svoju pôvodnú váhu a keď má dieťatko pol roka ešte o 5 kilo menej. To sú šťastné ženy, poviete si. Nuž, niekomu ide chudnutie po pôrode ľahšie inému ťažšie. No aj napriek tomu, že mnohé z nás patria […]

ako schudnúť po pôrode návod recept

piperine forte piperín

Piperine Forte

Piperine Forte Dnes vám predstavíme prípravok Piperine Forte a čítajte pozorne, bude to zaujímavé. Piperine Forte je „prípravok na chudnutie“ ktorý sa objavil na našom internetovom trhu už o niečo dávnejšie. Opäť masívna reklama prilákala a presvedčila väčšie množstvo ľudí ktorí prípravok zakúpili.   Čo je vlastne Piperín? Piperín je […]


Colafit Slim

Colafit Slim Colafit Slim je výživový doplnok, ktorý prispieva k zníženiu hmotnosti. Pochádza z Českej Republiky a názov Colafit možno skôr poznáte ako prípravok na regeneráciu kĺbov. Colafit Slim by mal byť podľa zloženia akousi fúziou prípravku na chudnutie a prípravku na regeneráciu kĺbov. Čo je veľmi zvláštne spojenie.   […]

colafit slim

ako zabrániť jojo efektu

Kalorické tabuľky a počítanie kalórií

Kalorické tabuľky a počítanie kalórií jednoducho   Ach digitálna doba. Poznal som jedného mladého chlapca ktorý chodieval do našej firmy na brigádu. Na svoj vek bol obézny a snažil sa schudnúť. Keďže študoval matematiku a fyziku aj jeho chápanie chudnutia bolo založené na matematických základoch. Počítanie kalórií a kalorické tabuľky […]


Oxotrin

Oxotrin Oxotrin sú ďalšie tabletky na chudnutie ktoré sľubujú zníženie telesnej hmotnosti a deklarujú zdravé chudnutie. Podľa slov výrobcu Nutrigen Laboratories tohto preparátu dokáže práve Oxotrin svojím zložením urýchliť metabolizmus pričom dochádza k rýchlejšiemu úbytku váhy. Jednotlivé zložky by mali spolu pôsobiť termogenicky a urýchliť úbytok hmotnosti až trojnásobne.   […]

oxotrin ilustračný obrázok

glykemický index

Glykemický index

Glykemický index: Skroťte hladinu krvného cukru a zbavte sa tuku Glykemický index má v rámci redukcie hmotnosti a s ňou súvisiacej zdravej výživy podobný význam ako číslo topánok pri výbere obuvi. Ak ho nepoznáte, nezostáva vám iné ako triafať na slepo a pokusom – omylom skúšať dovtedy, kým nenájdete ten správny pár pre seba. […]


Jojo efekt

Jojo efekt „Dám si len malý kúsok,“ poviete si. No po jednom kúsku príde ďalší a ďalší a zrazu zistíte, že ste vyjedli polku chladničky. Druhý deň potom s výčitkami svedomia pijete len čistú vodu, no po pár dňoch takejto hladovky, opäť zatúžite po kúsku čokolády…   Myslím, že takmer všetci sa zhodneme […]

jojo efekt úvod

špenát

Spoznajte 9 prírodných spaľovačov tukov

Spoznajte 9 prírodných spaľovačov tukov Aby ste podporili svoje chudnutie čo najviac, je dobré poznať aj potraviny ktoré vám umožnia podstatne rýchlejšie zredukovať tukové zásoby. Nasledujúci zoznam obsahuje 9 dostupných potravín ktoré majú schopnosť rýchlejšie spaľovať tuky a teda patria medzi prírodné spaľovače tukov ktoré môžete pri svojom chudnutí využiť. […]


Goji – kustovnica čínska a jej vplyv na chudnutie 1

Goji alebo kustovnica čínska Goji ktorú poznáte pod iným názvom aj kustovnica čínska je približne dva metre vysoký ker ktorého plodmi sú vynikajúce malé červené šípkam sa podobajúce plody a ich chuť by sme mohli prirovnať k sušeným brusniciam.   Goji – kustovnica čínska pochádza z Ázie z oblastí Mongolska […]

goji berry

senna čaj

Senna čaj

Senna čaj Na ceste za vysnívanou postavou ľudia urobia čokoľvek. A to doslova. S radosťou sa púšťajú do experimentov, niekedy celkom nevinných a niekedy do absolútne šialených. Je to už dávnejšie čo sa prevalil spôsob chudnutia s čajom Senna (Sennae folium -sennový list). V tomto článku si teda predstavíme Senna […]